Il significato del termine Simhasana è “posizione dell’uomo leone”. Questo Asana è dedicato ad una incarnazione di Vishnu, Narasimha, che apparve metà uomo e metà leone. Solo con tale incarnazione Vishnu poté sconfiggere il re-demone Hiranya Kashipu, che aveva ottenuto da Brahma il dono di non poter essere ucciso da uomini, dei  o bestie.
Per assumere l’Asana si parte dalla posizione di Vajrasana, seduti sui talloni. Si appoggiano le mani, ben aperte con le dita distese, sulle ginocchia. Le braccia sono distese. Ora dobbiamo estroflettere il più possibile la lingua, incrociare gli occhi a guardare la punta del naso. I muscoli del collo sono contratti.

Benefici:
Questo Asana cura l’alitosi, pulisce la lingua, la voce si fa più sonora e il modo di parlare è più chiaro, può essere di grande aiuto ai balbuzienti.
Il Chakra stimolato è il Vishuddha Chakra.